پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کاهش استرس و اضطراب
بروزرسانی: 22:51
درمان عطش درونی تابستانه فقط با مصرف این ویدیو
رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
رسانه 7- پزشکی- 1  ساعت پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 21:00 78742729


​آلو سیاه یکی از میوه های محبوب و پرخاصیت است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. خواص آلو سیاه شامل طیف گسترده ای از فواید برای سلامتی بدن می شود که از کنترل فشارخون و قند خون گرفته ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیاه - دستگاه گوارش - سیستم ایمنی


2 -
  رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
چه خبر- پزشکی- 3  ساعت پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 19:24 78742158


​آلو سیاه یکی از میوه های محبوب و پرخاصیت است که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد. خواص آلو سیاه شامل طیف گسترده ای از فواید برای سلامتی بدن می شود که از کنترل فشارخون و قند خون گرفته ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - تابستان - سیاه - دستگاه گوارش


3 -
  درمان عطش درونی تابستانه فقط با مصرف این ویدیو
رونگار- پزشکی- 16  ساعت پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 06:02 78736722


در تابستان و هوای گرم که بدن به دلیل تعریق زیاد آب خود را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب است. همچنین آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. - به نقل از بهداشت نیوز، آلو سیاه ...
تابستان - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - سیاه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تقویت سیستم ایمنی


4 -
  خاک بازی و سلامت روان کودکان
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 09:15 78664853


تماس با خاک و طبیعت، راهی برای تقویت تاب آوری است. - تماس با خاک و سلامت روان ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. تحقیقات نشان می دهد که تماس مستقیم با خاک می تواند تأثیرات مثبت زیادی بر روی ...
سلامت روان - طبیعت - تماس - سلامت - تقویت سیستم ایمنی بدن - ارتباط - کاهش استرس و اضطراب


5 -
  پیش غذای خوشمزه و خاص مخصوص جشن ها!
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 16:15 78608798


رولت اسفناج یک نوع پیش غذای خوشمزه و خاص می باشد که با شکل متفاوت خود، معمولاً وسوسه امتحان کردن را برای همه افراد ایجاد خواهد کرد. - به گزارش با انواع مواد غذایی جزو عالی ترین و خوشمزه ...
سلامت - غذای خوشمزه - انواع - اسفناج - سلامتی - خوشمزه - کاهش استرس و اضطراب


6 -
  برای کاهش استرس و اضطراب از فضای مجازی دوری کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 18:25 78602164


یک روانشناس بر این باور است که استرس می تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان افراد داشته باشد، از این رو در شرایط استرس زا باید از اخبار منفی فضای مجازی دوری کرد. - ریحانه صبور نژاد، روانشناس ...
استرس - استاد دانشگاه - فضای مجازی - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - کودکان و نوجوانان - روانشناس


7 -
  مادر، نقش اصلی در عنصر بهبود و ارتقای سلامت روان خانواده
شهر آرا نیوز- سیاسی- 24  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 09:47 78568165


مادر خانواده با تنظیم ارتباطات خانوادگی و تعامل سازنده با همسر و فرزندان نقشی اساسی در بهبود و ارتقای سلامت روان خانواده ایفا می کند. - کد خبر: 342718 16 تیر 1404 - 09:42 یک کارشناس مطالعات خانواده گفت:
خانواده - سلامت روان - ارتقای سلامت - ارتباطات خانوادگی - سلامت - روان - تعامل سازنده


8 -
  با یک حرکت ساده، حال دل خود را تغییر دهید!
رونویس- پزشکی- 24  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 12:02 78562153


 به گزارش رونویس، مطالعات اخیر نشان داده است که یکی از روش های ساده اما مؤثر برای بهبود وضعیت روحی، اختصاص زمانی کوتاه به نوشتن درباره احساسات روزانه است. -  به گزارش رونویس، مطالعات ...
احساسات - نوشتن - روزانه - کاهش استرس و اضطراب - ساده - مطالعات - استرس و اضطراب


9 -
  برای حفظ سلامتی خود از این کارها فاصله بگیرید
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 25  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 13:50 78556092


حضور زیاد در فضای مجازی و پیگیری بیش از اندازه اطلاعات جنگ از منبع غیر رسمی می تواند باعث بی خوابی و اختلال در خواب شبانه شود. - این روزها مراقبت از سلامت روان ضرورتی انکار ناپذیر است، ...
استرس و اضطراب - شرایط - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - روانشناس - راهکارهای مقابله - کارها


10 -
  مصرف این ماده معدنی استرس و اضطراب را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 26  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 17:45 78550740


منیزیم در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب و تنظیم فشار خون کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این ماده معدنی ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری ...
منیزیم - ماده معدنی - استرس و اضطراب - بیماری ها - بیماری - گرفتگی عضلات - کمبود


11 -
  حمایت عاطفی از کودکان و نوجوانان: بررسی چگونگی حمایت عاطفی از کودکان و نوجوانان در مواجهه با چالش ها و مشکلات زندگی
چه خبر- پزشکی- 27  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 09:32 78547653


حمایت عاطفی، به معنای ایجاد فضایی امن و آرام برای کودکان و نوجوانان است تا بتوانند احساسات خود را به راحتی بیان کنند، مشکلاتشان را با دیگران در میان بگذارند و از حمایت و همدلی آنها برخوردار ...
کودکان و نوجوانان - نوجوانان - حمایت - کودکان - عاطفی - کاهش استرس و اضطراب - مشکلات


12 -
  تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:00 78523518


در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب های روانی همراه است، تغذیه اصولی می تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به ...
استراحت مطلق - متخصص زنان و زایمان - استراحت - زنان و زایمان - متخصص زنان - زایمان - کاهش استرس و اضطراب


13 -
  چگونه با اختلال استرس پس از سانحه کنار بیاییم؟
منیبان- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 18:48 78514500


اختلال استرس پس از سانحه پس از جنگ می تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد داشته باشد، اما با شناسایی به موقع علائم، جست وجوی حمایت حرفه ای و اجتماعی، - بازی های فعال برای کودکان در ...
اختلال استرس پس از سانحه - اختلال - استرس - کاهش استرس و اضطراب - سانحه - شناسایی - استرس و اضطراب


14 -
  تشکیل کمیته «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» در لرستان
ایکنا- اجتماعی- 32  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 09:47 78510528


مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان لرستان از تشکیل کمیته ویژه در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تحت عنوان «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» با هدف کاهش استرس ...
کودکان و نوجوانان - کانون پرورش فکری کودکان - کانون پرورش فکری - نوجوانان - مدیرکل کانون پرورش فکری - کودکان - پرورش فکری


15 -
  سه دمنوش برای کاهش استرس و اضطراب از نگاه طب سنتی
چه خبر- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 6 تیر 1404، 11:24 78496808


تریبون اقتصاد_دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی، می گوید: اغلب ما در زمان وقوع رخدادهای غیرمترقبه و غیرمنتظره و یا در زمانی که دچار ترسی در وجودمان می شویم، - تریبون اقتصاد_دکتر مریم منفرد،
طب سنتی - پزشک متخصص - کاهش استرس و اضطراب - کلیه - زمان - تقویت - استفاده


16 -
  چرا گوش دادن به موسیقی ضروری است؟
خبر فوری- پزشکی- 35  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:48 78489431


موسیقی، زبانی جهانی است که می تواند احساسات را به بهترین شکل بیان کند و در زمان های دشوار، همچون دوستی وفادار در کنار ما باشد. در لحظاتی که زندگی ما را با چالش ها و سختی ها مواجه می کند، ...
موسیقی - گوش دادن - کاهش استرس و اضطراب - شرایط سخت - زندگی - استرس و اضطراب - درمان طبیعی


17 -
  چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟
چه خبر- بین الملل- 35  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:54 78485368


شنا از جمله ورزش هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می برند و افرادی که در محیط های تنش زا و استرس زا نظیر محیط های جنگی هستند بسیار مفید است.
استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - کشور - شرایط - کشورمان - استرس و اضطراب


18 -
  تاثیر شنا در کاهش استرس
رونگار- بین الملل- 36  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 04:12 78481386


شنا از جمله ورزش هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می برند و افرادی که در محیط های تنش زا و استرس زا نظیر محیط های جنگی هستند بسیار مفید است.
استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - کشور - شرایط - کشورمان - استرس و اضطراب


19 -
  حمایت گروه اسنپ از گروه های مختلف در شرایط بحران
خبر فوری- اقتصادی- 38  روز پیش - یکشنبه 1 تیر 1404، 16:23 78464459


گروه اسنپ، با تامین و ارائه خدمات و کالاهای ضروری، تلاش می کند یار و همراه مردم در عبور از این روزهای دشوار باشد. همچنین طرح های حمایتی مختلفی برای همراهی با مردم در سراسر کشور در نظر ...
اسنپ - کاهش استرس و اضطراب - گروه - مشاوره روانشناسی - شرایط - مختلف - بحران


20 -
  لغو امتحانات مدارس زنجان تا اطلاع ثانوی
خبرگزاری صداوسیما- اجتماعی- 40  روز پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 11:30 78449597


اداره کل آموزش و پرورش استان زنجان با صدور اطلاعیه ای از لغو تمام امتحانات مدارس تا اطلاع ثانوی خبر داد. - اداره کل آموزش و پرورش استان زنجان با صدور اطلاعیه ای از لغو تمام امتحانات مدارس ...
اداره کل آموزش و پرورش - امتحانات مدارس - آموزش و پرورش استان - اطلاع - استان زنجان - امتحانات - آموزش و پرورش


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
رأی پرونده جنجالی بیرانوند و پرسپولیس صادر شد
ترکیب احتمالی استقلال مقابل تراکتور در سوپرجام 1404
استقلال با کریستین باسوگوگ توافق کرد
قلبم با پرسپولیس است و نمی توانم به پیشنهاد تیم دیگری فکر کنم/ برای جام جهانی و تیم ملی انگیزه داشتم
کریستین باسوگوگ با استقلال به توافق نهایی رسید
اسماعیل کارتال دیکتاتور بود؛ گئورگی گولسیانی: در پرسپولیس برای کاپیتانی اختلاف نظر بود
پزشکیان برای کارکنان دولت سنگ تمام گذاشت
افزایش قیمت طلا امروز چهارشنبه 8 مرداد 1404
عراق در آستانه یک فتنه بزرگ
قسمت 11 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت یازدهم
در روز حمله، رییس صداوسیما گفت من مسئول آنتن هستم نه جان شما؛ هرکس می خواهد برود
جدیدترین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز چهارشنبه 8 مرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم تا عاملان کوتاهی در پرداخت مطالبات
وام بلاعوض برای موتورسواران؛ شرایط تسهیلات 27 میلیونی اعلام شد
روش های اطلاع از ساعات قطعی برق استان کرمانشاه پنجشنبه 9 مرداد 1404 + قطعی برق کرمانشاه
آقای گلزار؟ این چه بلایی است که سر خودتان آورده اید؟!
تقویم نجومی پنجشنبه| تقویم همسران پنجشنبه 9 مرداد 1404| تقویم نجومی امروز نهم مرداد 1404
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 9 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
نورنیوز مدعی شد: احتمال تغییرات قریب الوقوع در برخی نهاد های عالی امنیتی
آتش سوزی اتوبوس در محور ایلام-کرمانشاه، خسارت جانی نداشت
اطلاعیه جدید درباره زمان رفع اختلال تلویزیون های اسنوا و دوو (8 مرداد 1404)
رفع عطش و 10 خاصیت شگفت انگیز آلو سیاه برای سلامت بدن
زلزله مهیب 8.7 ریشتری شرق روسیه را لرزاند؛ تصاویر شوکه کننده از قدرت طبیعت!
کاهش وابستگی به شهریه دستاوردهای مالی دانشگاه آزاد همدان
نکات کلیدی “طب ایرانی” برای حفظ سلامت در پیاده روی اربعین
رابط کاربری HyperOS 3 برای این گوشی های شیائومی منتشر خواهد شد

موضوعات داغ:
پرداخت مطالبات
مطالبات گندمکاران
شورای عالی انقلاب
خرید تضمینی گندم
شورای عالی انقلاب فرهنگی
حرم حضرت معصومه
گروهک منافقین
ایران خودرو
خرید تضمینی
برنامه ریزی
معلولیت ذهنی
ماده مخدر گُل
بهترین گلزنان لیگ
وزرای دولت یازدهم
سوال از وزیر صنعت
آزادی 2 زندانی
آلبوم عاشقانه ها
دژگان
استان خوزستان
حسن صدقی
سمیرم
تیاگو ژالو
فرنگه
سینمای رسانه جشنواره فجر
ده بر
عباس روزپیکر
محمد حسنین هیکل
فدراسیون روسیه
شانگهای پرده
فرزند هادی چوپان
سالگرد شهادت
انهدام باند
اطلاع رسانی
بهبود عملکرد دستگاه گوارش
دانشگاه علوم پزشکی کرمان
مدیرکل تبلیغات اسلامی
عضو هیات علمی دانشگاه
محصولات ایران خودرو
جمهوری اسلامی ایران
رییس جمهور ونزوئلا
دانشگاه علوم پزشکی
حرم حضرت معصومه (س)
گزینه های استقلال
رییس سازمان بورس
سازمان صداوسیما
گیورگی گولسیانی
شهید راه مقاومت
قاچاق مواد مخدر
تبلیغات اسلامی
تعاونی روستایی
حضرت معصومه (س)
منطقه غرب آسیا
نقل و انتقالات
جمهوری اسلامی
عضو هیات علمی
شرایط اقلیمی
حمله اسراییل
دانشگاه علوم
معاونت سیاسی
دستگاه گوارش
فوتبال ایران
شرکت تعاونی
افزایش قیمت
جدول خاموشی
عقد قرارداد
سازمان بورس
سازمان بورس و اوراق بهادار
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
سربازان گمنام امام زمان
پلیس مبارزه با موادمخدر
نقل و انتقالات استقلال
شکایت باشگاه پرسپولیس
حجت الاسلام والمسلمین
لیگ برتر فوتبال ایران
تقویت سیستم ایمنی بدن
رییس سازمان صداوسیما
شرکت توزیع نیروی برق
شورای عالی امنیت ملی
سازمان اطلاعات سپاه
دانشگاه آزاد اسلامی


 

مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.